Spürbar besser leben
Was bringt Deine Seele zum Singen?
Du spürst, dass Dein Leben mehr für Dich bereithält?
Löse innere Blockaden, hör auf Deine Seele – und beginne, Dein wahres Leben zu leben. Meine psychologische Lebensberatung mit Mind Clearing unterstützt Dich dabei, zu erkennen, wer Du wirklich bist und was Deine Seele zum Singen bringt.
Für Dich und Dein Herzensprojekt.
Mind Clearing: Zurück zu Dir
Der Klang Deiner Seele
Folge dem Ruf Deiner Seele
Entdecke, was in Dir steckt und führe ein Leben, das nicht fremdbestimmt ist – sondern aus Deinem Innersten kommt.
In Dir lebt eine Sehnsucht. Vielleicht ist sie noch ganz leise. Vielleicht meldet sie sich immer öfter. Sie fragt:
„Worum geht es wirklich in meinem Leben?“ – und vor allem: „Lebe ich schon das, wofür ich wirklich hier bin?“
Manche nennen es Lebensaufgabe oder Lebensvision, andere sprechen vom Seelenweg oder einem Herzensprojekt. Doch alle meinen dasselbe: Das tiefe Bedürfnis, endlich echt zu sein. Sich zu zeigen. Die eigene Wahrheit zu leben.
Meine psychologische Lebensberatung mit Mind Clearing unterstützt Dich dabei.
„Jeder trägt den Ruf seiner Seele in sich, doch leider hören wir ihn oft nicht mehr.
Er liegt ganz tief verborgen – unter Ängsten, Stress und dem Alltag.“
Wenn sich das Leben eng anfühlt.
Viele tragen innere Knoten mit sich herum – aus der Kindheit, aus vergangenen Beziehungen, aus gesellschaftlichen Erwartungen. Diese Muster blockieren unsere Lebendigkeit. Sie lassen uns funktionieren, statt zu leben. Sie trennen uns von unserer eigenen Ur-Kraft.
Du fühlst Dich ausgelaugt, orientierungslos oder wie betäubt?
Du spürst einen inneren Druck, weißt aber nicht, woher das kommt?
Dein Leben fühlt sich eng, grau oder gar fremdbestimmt an?
Du willst was verändern, weißt aber nicht was oder wo du anfangen sollst?
Dann ist es Zeit, inne zu halten.
Zeit hinzuhören.
Zeit, der Seele wieder Raum zu geben.
Was Mind Clearing bewirkt.
Clearing bedeutet: Entwirren. Entlasten. Erinnern.
Du darfst alles zeigen – ohne Bewertung.
Du darfst fühlen – ohne Erklärung.
Du darfst Dich fallenlassen – in Deine Wahrheit.
Und dann beginnt etwas in Dir zu leuchten. Du spürst:
„Das bin wirklich ich.“
„Das ist mein Weg.“
„Ich habe etwas zu geben.“
Es braucht nicht viel. Nur Mut. Und Begleitung.
Ich begleite Dich – aber den Weg gehst Du selbst – in Deinem Tempo, nach Deinen Bedürfnissen.
Damit sich Dein Leben wieder offen und frei anfühlt.
Der Kopf ist voll – Herz und Seele werden leise.
Kennst Du das Gefühl, dass Du eigentlich weißt, was Du willst oder tun solltest – aber es einfach nicht umsetzt?
Dein Tag ist vollgestopft mit Verpflichtungen. Zwischen Kindern, Familie, Beruf und Haushalt scheint kein Platz für Dich zu bleiben.
Der Raum für Dich selbst fehlt. Für Dein Herzensprojekt. Für das, was Dich wirklich erfüllt.
Damit bist Du nicht allein.
Viele Menschen spüren diesen inneren Druck:
Sie möchten etwas verändern, sich entwickeln, endlich „ihr eigenes Ding“ machen – und doch stehen sie still. Sie kommen nicht voran. Der Kopf ist übervoll – das Herz wird leise. Und irgendwann schleicht sich der Gedanke ein: „Liegt es an mir?“
Vielleicht zweifelst du sogar an deinem eigenen Wert.
Lebensberatung mit Mind Clearing unterstützt Dich dabei.
„Du musst nicht funktionieren – Du darfst Dich erinnern, wer Du wirklich bist.“
„Unsere größte Aufgabe im Leben ist es,
der eigenen Seele zu vertrauen.“
Wiedererkennen Deines Wertes
Selbstwert - ein inneres Fundament
Vielleicht kennst Du das:
Du machst plötzlich etwas ganz anderes – etwas, das Du noch nie im Leben getan hast, bist vielleicht ein wenig egoistisch, weil Du Dir einen inneren Wunsch erfüllst (z.B. singen lernst) – und dann wirst Du belächelt und hörst so Dinge wie:
“Ah geh, was willst denn damit erreichen? Das wird eh nichts”
Und schon nagen wieder Selbstzweifel an Dir. Darf ich egoistisch sein ?
Ja, Du darfst. Natürlich im gesunden Ausmaß und solange es dem Ruf Deiner Seele entspricht. Du darfst den Weg der Veränderung gehen.
Doch Veränderung braucht ein stabiles Fundament: Deinen Selbstwert.
Selbstwert ist kein Bonus
Selbstwert ist die Grundlage für jede Veränderung, für innere Stabilität, für ein selbstbestimmtes Leben.
Wenn Du nicht tief in Dir verankert hast, dass Du gut bist – mit all Deinen Schatten, Grenzen und Zweifeln –, dann wird jede Veränderung zur Überforderung.
Ein innerer Antreiber flüstert: „Du musst mehr leisten. Noch besser sein.“
Doch Perfektionismus ist trügerisch. Er gibt kurzfristig Halt – aber langfristig führt er in Erschöpfung, Resignation, Selbstzweifel.
„Ich darf mein Leben nach meiner Wahrheit gestalten.“
“Ich darf meinen Platz einnehmen.“
In meiner Lebensberatung mit Mind-Clearing geht es um das stille und kraftvolle Wieder-Erkennen Deines Wertes. Deines Weges. Deiner Stimme
Selbstwert - der vergessene Schatz
Selbstwert bedeutet nicht: „Ich bin gut, weil ich funktioniere.“
Selbstwert bedeutet: „Ich bin gut, weil ich bin.“
Doch in unserer Leistungsgesellschaft verankern sich andere Botschaften:
Du musst mehr leisten.
Du musst Dich beweisen.
Du darfst Dich nicht zeigen, wie Du bist.
Doch das ist eine Illusion. Sie macht auf Dauer krank.
Erst wenn Du beginnst, Deinen Wert unabhängig von Leistung zu sehen, entsteht Stabilität. Dann kannst Du aus dir selbst heraus leben – und nicht aus einem Mangelgefühl.
Willst Du Deine Stimme wieder hören?
- Willst Du ein Leben führen, das aus Deiner inneren Wahrheit entsteht? Eines, das sich leicht, stimmig und lebendig anfühlt?
- Oder trägst Du vielleicht ein Herzensprojekt in Dir – ein beruflicher oder persönlicher Ruf, der gelebt werden will?
Etwas, das seit Jahren in Dir schlummert, weil „keine Zeit dafür ist“?
Dann lade ich Dich ein, still zu werden. Zu lauschen. Und dem Raum zu geben, was wirklich in Dir lebt.
Denn Herzensprojekte und die Stimme Deiner Seele sind zutiefst miteinander verbunden. Beide zeigen Dir:
Es gibt etwas in Dir, das gesehen, gehört und gelebt werden will.
Der Ruf der Seele
In jedem Menschen lebt ein tiefer Wunsch: Nämlich der, authentisch zu leben. Seinen eigenen Weg gehen. Auf den eigenen Klang hören.
Das tun, was die Seele will.
Doch oft überhören wir diesen Ruf.
Warum?
- Weil wir in gesellschaftlichen Erwartungen gefangen sind.
- Weil alte Glaubensmuster uns sagen: „Das darfst Du nicht.“
- Weil unser innerer Kritiker lauter ist als unsere Sehnsucht.
Es ist an der Zeit, dem Ruf der Seele zu folgen.
Herzensprojekte - wenn Deine Seele sprechen will
Dein Herzensprojekt kann vieles sein.
Es muss nicht groß sein. Es muss nicht laut sein. Aber es kommt von tief innen. Und es ruft Dich.
Es kann ein beruflicher Neubeginn sein, ein kreativer Ausdruck, ein soziales Engagement – oder auch das bewusste Gestalten von Beziehungen.
Das Thema ist nicht entscheidend. Entscheidend ist, dass Du spürst: „Das bin ich. So will ich sein.“
Der Weg dorthin ist steinig: Zeitmangel. Selbstzweifel. Innere Blockaden. Alte Glaubenssätze. Ein voller Alltag. All das kann im Weg stehen.
„Ich spüre, da ist mehr in mir – aber ich habe keine Ahnung, wie ich anfangen soll.“
Du bist nicht allein. Viele Menschen tragen in sich das Gefühl: „Da wartet noch etwas auf mich.“ Doch sie stehen still. Weil sie verstrickt sind – in Erwartungen, Ängste, Strukturen.
Innere Themen
- Du spürst, dass Dein Leben „eng“ geworden ist.
- Du spürst eine Schwere auf Deiner Brust.
- Du fühlst Dich innerlich leer oder erschöpft.
- Du hast die Verbindung zu Deinen Gefühlen verloren.
- Die Sehnsucht nach einem tieferen Sinn im Leben wird lauter.
- Es umgeben Dich wiederkehrende Selbstzweifel oder Ängste
Themen, die uns im Außen begleiten
- Du hast das Gefühl, von der Außenwelt nicht mehr verstanden zu werden.
- Du hast schwierige Beziehungen zu Partner, Familie oder Kollegen .
- Du bist beruflich unzufrieden, weil der Job nicht Dir selbst entspricht.
- Dein Alltag wird zur Last, nicht zur Freude
- Es gibt ein Projekt in dir – aber Du kommst nicht ins Tun
„Es geht nicht um ’schnelles Heilen‘,
es geht um Dein echtes Sein.“
Warum die Sehnsucht nach Freiheit krank macht
Viele Menschen kommen zu mir mit dem Wunsch:
„Ich möchte frei sein. Ich möchte mich verändern.“
Frei von alten Mustern. Von äußeren Erwartungen. Vom eigenen inneren Druck.
Und ja, Freiheit ist ein wunderbares Ziel. Aber sie ist auch fordernd. Denn Freiheit bedeutet, Verantwortung zu übernehmen – für die eigenen Entscheidungen, das eigene Tempo, das eigene Scheitern. Kein Chef mehr, der sagt, was zu tun ist. Kein „Plan B“, auf den man sich verlassen kann.
Freiheit heißt:
„Ich bin verantwortlich. Ich muss mich kennen. Mich führen und vor allem mich ernst nehmen.“
Und dafür braucht es vor allem eines: innere Klarheit.
Genau hier setzt meine Lebensberatung mit Mind Clearing an:
Es schafft Raum. Für Dich. Für Deine Wahrheit. Für Deinen Weg.
Wie läuft Mind Clearing ab?
- Ankommen – Du schilderst, wo Du stehst, was Dich beschäftigt
- Klarheit schaffen – Durch achtsame Fragen, Spiegelung und Bewusstmachung
- Innere Arbeit – Loslassen, Umdenken, Neuausrichten
- Integration – Veränderungen spürbar im Alltag verankern
So hilft Dir meine Mind Clearing Lebensberatung:
Erkennen und Loslassen von alten Schutzmechanismen
Lösen von inneren Blockaden
Gewinnen von Klarheit
Spüren Deines wahren Selbstwertes
Wahrnehmung Deiner Talente und Gaben
Nachhaltige Entschärfung von emotionalen Triggern
Umsetzung Deines Herzensprojektes.
Ein Kreislauf
Der Weg zu Deinem Herzensprojekt ist ein Kreislauf.
Jede Veränderung beginnt innen.
Ein Schritt im Inneren (z. B. das Überwinden einer Angst) führt zu einem Schritt im Außen (z. B. in einer Beziehung oder im Beruf).
Diese Schritte wechseln sich ab – ein ständiger Kreislauf von Wachstum und Erkenntnis. Schritt für Schritt kommst Du näher zu Deinem Herzensprojekt. Deiner Lebensvision. Deiner wahren Aufgabe.
Was Dich bremsen könnte
„Ich weiß nicht, wo ich anfangen soll.“
„Ich habe Angst, was andere sagen.“
„Ich habe keine Zeit.“
„Vielleicht ist es zu spät.“
Das alles sind oft nicht die wahren Gründe. Sondern Schutzmechanismen – aus der Angst heraus, sich zu zeigen.
Doch Du darfst Dich zeigen. Du darfst Deinen Weg gehen. Du darfst Du sein.
Es braucht Mut
Es ist nicht immer leicht, den eigenen Weg zu gehen. Oft braucht es Jahre, bis wir überhaupt beginnen, hinzuhören.
Und wenn Du plötzlich beginnst, Dich selbst ernst zu nehmen, wirst Du vielleicht belächelt.
Doch wahre Selbstverwirklichung ist kein Ego-Trip. Sie ist ein Akt der Selbstverantwortung.
Und sie beginnt mit der Frage:
„Was möchte meine Seele wirklich?“
Schattenarbeit und Mut zur Veränderung
Mind Clearing bedeutet auch, sich mit unagenehmen Gefühlen zu beschäftigen:
Ängste werden sich zeigen
Negative Glaubenssätze treten ins Licht
Emotionen wie Wut, Trauer oder Scham wollen gesehen werden.
Im geschützten Raum dürfen sie da sein. Sie müssen nicht einfach verschwinden. Denn in der Arbeit mit Mind Clearing erkennst Du, was zu Dir passt – und was nicht mehr. Was Du loslassen darfst. Und was Du brauchst, um Dich wieder lebendig und handlungsfähig zu fühlen.
Finde zurück zu Dir – für ein selbstbestimmtes Leben!
Schattenarbeit: Dein Licht liegt im Verborgenen
Ein wichtiger Teil während der psychologischen Lebensberatung ist die Auseinandersetzung mit dem, was Du vielleicht lieber verdrängst – Deinen sogenannten Schattenanteilen.
Das sind Seiten von Dir, die Du oft nicht zeigen willst. Die mit Scham belegt sind. Mit Angst oder Schmerz.
Doch gerade diese Anteile tragen oft einen Schatz in sich:
Dein inneres Licht, das hinter den alten Geschichten verborgen liegt. Wenn Du beginnst, Dich diesen Anteilen zuzuwenden – sie nicht mehr zu bekämpfen, sondern zu integrieren, dann kann tiefe Heilung geschehen. Du wirst wieder ganz.
Es braucht kein fertiges Konzept - einfach anfangen
Du musst nicht wissen, wie du dein Leben komplett umkrempelst. Du musst nur bereit sein, dir selbst zu begegnen – ehrlich, achtsam und mit Mitgefühl.
Dann finden sich die nächsten Schritte meist wie von selbst. In kleinen, machbaren Teilzielen. In deinem Tempo. Schritt für Schritt.
Veränderung beginnt nicht im Außen. Sie beginnt in dir – mit dem ersten klaren Gedanken, dem ersten ehrlichen Blick nach innen und der Entscheidung, dir selbst wieder wichtig zu sein.
Wenn du möchtest, begleite ich dich auf diesem Weg.
Einfühlsam, klar und stärkend.
Zur Inspiration:
„Es ist nie zu spät, das zu werden, was man hätte sein können.“ – George Eliot
„Wenn du deiner Seele folgst, findest du den Weg.“
„Das, was dich ruft, ist oft genau das, was dich heilt.“
„Unsere größte Aufgabe ist nicht, ein perfektes Leben zu führen – sondern ein echtes.“
„Träume nicht nur – erkenne, dass es Seelenwünsche sind, die real werden wollen.“
Hör auf Dich
Was passiert, wenn Du nicht mehr auf Dich und Deine Seele hörst.
Die Seele wird leise. Der Alltag laut.
Du funktionierst nur noch – aber Du lebst nicht mehr.
Der Kontakt zu Deinen Gefühlen versiegt. Du empfindest weder Freude noch Traurigkeit.
Du entwickelst emotionale Überreaktionen: Die Seele schreit, sie wehrt sich.
Du fühlst Dich kraftlos, motivationslos, wie innerlich betäubt.
Doch wenn Du beginnst, wieder auf Deine innere Stimme zu hören, kehrt Lebendigkeit zurück.
Es ist ganz normal, dass meine Kund*innen während der Lebensberatung weinen oder auch schreien, denn endlich – oft nach vielen Jahren – löst sich der innere Druck.
Das ist keine Schwäche. Es ist ein Zeichen von Loslassen. Von Heilung und von innerer Befreiung.
Alles ist in Dir - ich unterstütze nur den Prozess
Ich zeige Dir keine fertigen Lösungen. Ich begleite Dich beim Aufspüren, Ordnen, Erkennen und Loslassen.
Was sich für Dich richtig anfühlt, ist richtig. Alles darf sein. Nichts muss.
Zeig dich - spricht Deine Wahrheit
Zeig Deine Seelenstimme. Beginne, auf Deine innere Führung zu hören.
Denn jeder Mensch hat Gaben. Und Deine warten darauf, gelebt zu werden.
Wenn Du bereit bist, begleite ich Dich ein Stück auf Deinem Weg – in Deinem Tempo, mit Deinem Herzen.
Ich freue mich auf Dich.
Häufig gestellte Fragen:
Ist Mind Clearing eine Therapie?
Mind Clearing ist eine psychologische Lebensberatung. Sie ersetzt keine Psychotherapie. Es ist eine Form der Lebensbegleitung mit Fokus auf innerer Klarheit, Potentialentfaltung und Selbstwahrnehmung.
Wie lange dauert der Prozess?
Das ist individuell. Manche Themen lösen sich schnell, andere brauchen Zeit. Du bestimmst das Tempo.
Kann ich das auch online machen?
Ja. Mind Clearing ist auch online wirksam – in einem sicheren virtuellen Raum.
Muss ich wissen, was mein Herzensprojekt ist?
Nein. Viele finden es erst während des Prozesses. Wichtig ist nur der Wunsch, Dich dir selbst zuzuwenden.
Was, wenn ich Angst habe, mich zu verändern?
Das ist normal. Und genau dafür ist mein geschützer Raum da. Du wirst begleitet – nicht gedrängt.
„Liebe Petra! Bevor ich dich vor ein paar Monaten kennen lernen durfte, wusste ich nicht so recht was auf mich zukommen wird und wie „greifbar“ das für mich sein kann. Nachdem ich den ersten Termin mit/für meine Tochter bei dir hatte, spürte und sah ich sehr bald welche Sprünge meine Tochter machte insbesondere in puncto Selbstbewusstsein, sicheres Auftreten, besiegen von Ängsten. Auch das Familiäre-Patchwork-Leben ist Dank DEINER Hilfe und Unterstützung ein wirkliches MITEINANDER statt GEGENEINANDER geworden.
Schön das wir uns kennen gelernt haben.“
Lebensberatung
Im Video erkläre ich Dir kurz, wie ich in meiner psychologischen Lebensberatung arbeite und wie ich meine Aufgabe verstehe.
Petra Wolf
Deine Wegbegleiterin in der Lebensberatung
Mit meinem feinen Gespür für die Nuancen der menschlichen Seele begleite ich Dich auf Deiner Reise zur inneren Klarheit. Meine Fähigkeit, hinter die Fassade zu blicken, ermöglicht es mir, Dich sanft zu Deinen wahren Themen zu führen und Dich dabei mit Empathie und Achtsamkeit zu unterstützen.
Um Dich in Deiner Entwicklung zu unterstützen, möchte ich erkennen, wie es Dir hinter Deinem Schutzschild geht, und welche Weisheit und Liebe du in dir trägst. so lösen wir gemeinsam Deine Schutzmechanismen auf und entdecken Deine Seelenkraft.